Espacio fértil para florecer
con la terapeuta gestalt Marta Borrós.
Empezar ahora
reencontrarte contigo
transitar las sombras
a tu lado en cada paso del camino
sesiones de terapia gestalt en Barcelona
L'Hivernacle: Terapeuta gestalt
Un espacio terapéutico gestáltico —como L’Hivernacle— representa un lugar protegido y fértil donde puedes detenerte, sentirte acompañado/a y empezar a crecer desde tu propia autenticidad. Así como un invernadero proporciona las condiciones óptimas para que las plantas se desarrollen —luz, calor, humedad, contención—, este espacio ofrece las condiciones necesarias para el desarrollo emocional, relacional y existencial de quienes lo habitan.
Desde la terapia gestalt, reconocemos que cada persona tiene su propio ritmo de crecimiento. No se trata de forzar cambios, sino de generar las condiciones para que cada uno/a pueda darse cuenta de sus propias necesidades, patrones y potencialidades.
Con esta mirada, desde «L’Hivernacle», en lugar de imponer soluciones, te acompaño en tu proceso terapéutico. Se observan con atención los bloqueos, tensiones o resistencias internas que, como hojas secas o tierra compactada, dificultan el florecimiento.
Cuido el vínculo terapéutico —basado en la presencia, la empatía y el no juicio—y juntos/as ponemos luz, conciencia, por ver con más claridad lo que antes estaba en la sombra.
“- ¿Y qué pasa cuando las personas abren su corazón? - Que se curan…” Haruki Murakami
¿QUÉ PARTE DE TI PIDE ATENCIÓN?
En L’Hivernacle, las personas no solo sanan heridas, sino que aprenden a cuidarse a sí mismas, a reconocerse como seres completos en continuo proceso de transformación.
¿Te cuesta entender a tu hijo y la convivencia familiar se ha vuelto tensa o desgastante?
Te acompañamos a reconectar contigo y con él desde la calma, el respeto y la presencia.
En L’Hivernacle te ofrecemos un espacio para parar, tomar conciencia y reconectar contigo mismo/a y con tu hijo/a desde una mirada humanista y gestáltica. A través de sesiones individuales o grupales, trabajamos con el cuerpo, las emociones y el presente para ayudarte a comprender qué necesitas tú y qué necesita tu hijo/a. Utilizamos herramientas como el diálogo auténtico, la silla vacía o la expresión creativa para que puedas transformar los conflictos en oportunidades de vínculo, presencia y crecimiento compartido.
¿Estás empezando en las aulas y te sientes desbordado, o llevas años enseñando y te pesa el agotamiento?
En L’Hivernacle te ayudamos a recuperar el sentido de tu labor sin renunciar a tu bienestar.
En L’Hivernacle te ofrecemos un espacio donde poder soltar, escucharte y reconectar con el sentido profundo de tu vocación. Desde la terapia Gestalt y una mirada humanista, trabajamos con la expresión emocional, el cuerpo y el diálogo auténtico para ayudarte a poner palabras al cansancio, revisar tus límites y transformar la frustración en aprendizaje. A través de sesiones individuales o grupales, te acompañamos a cuidar de ti para que puedas seguir cuidando sin desconectarte de lo que eres.
¿Sientes que no encajas en clase, te cuesta relacionarte o estudiar te genera ansiedad?
Te ofrecemos un espacio seguro para expresarte, descubrir tus recursos y recuperar la confianza.
En L’Hivernacle te acompañamos a descubrir quién eres más allá de lo que se espera de ti. Creamos un espacio seguro donde puedas expresarte sin juicio, conectar con tus emociones y encontrar tus propios recursos. Trabajamos desde la conciencia corporal, el darse cuenta y herramientas creativas como el dibujo, la escritura o la dramatización para ayudarte a comprender qué te está pasando y cómo cuidarte en lo que vives. Aquí no se trata de que cambies, sino de que te reconozcas y te des permiso para ser tú mismo/a.
¿Notas que tu equipo docente está desmotivado, saturado o emocionalmente desconectado?
Diseñamos intervenciones que cuidan a las personas y restauran la salud del proyecto educativo.
En L’Hivernacle diseñamos intervenciones a medida que cuidan a las personas y restauran el clima emocional del centro. A través de talleres, grupos de trabajo y proyectos vivenciales, acompañamos a los equipos a tomar conciencia del desgaste, reconectar con su motivación y generar vínculos más sanos y colaborativos. Desde una mirada gestáltica y sistémica, abordamos el malestar no solo como síntoma individual, sino como una expresión del sistema, promoviendo una transformación sostenible y compartida.
SOBRE MÍ
Cuando nací me llamaron MARTA. Me gusta su sonoridad y que en su interior contenga el mar, un escenario que me nutre y que quiero cerca. Terapeuta gestalt, filóloga, profesora de literatura en secundaria y bachillerato. Con una vasta experiencia profesional, en el ámbito de la educación no formal y formal, he acompañado a jóvenes estudiantes y a sus familias, profesorado novel, personas con riesgo de exclusión social y con dificultades de inserción laboral, en su proceso de autoconocimiento.
Mi trayectoria vital y profesional me ha dado las habilidades y experiencia para poder acompañar a las personas y, especialmente a los jóvenes —con quienes siento una fuerte conexión— en el descubrimiento de su potencial, tanto personal como profesional.
Soy luz porque también soy oscuridad
Acompañamiento terapéutico desde la terapia Gestalt
En L’Hivernacle, las personas no solo sanan heridas, sino que aprenden a cuidarse a sí mismas, a reconocerse como seres completos en continuo proceso de transformación.
Terapia Individual
Como terapeuta gestalt, te acompaño en un proceso personalizado para que puedas comprenderte, sanar tus bloqueos y desarrollar tu autenticidad desde la presencia y el contacto emocional.
Terapia grupal
La terapia gestalt grupal ofrece un espacio seguro para explorar emociones, mejorar relaciones y crecer junto a otras personas, integrando cuerpo, mente y vínculo desde una mirada humanista.
Acompañamiento al profesorado
Ofrecemos acompañamiento emocional y relacional al profesorado desde la terapia gestalt, promoviendo el autocuidado, la gestión del estrés y una mayor conciencia en la práctica educativa.
Te acompaño desde la Terapia Gestalt, que tiene un enfoque humanista, y también con una mirada sistémica, ya que formamos parte de un sistema mayor a nosotros mismos, por ejemplo el linaje familiar, la pareja o un equipo de trabajo.
La terapia gestalt es experiencial, experimental y existencial: Deja de imaginar: experimenta lo real.
Las técnicas utilizadas varían según la personalidad del/la terapeuta, así como la del/la paciente y su modo preferido de experiencia. Trabajo con una rica paleta de intervenciones, que incluyen la «actuación», el juego de roles, los experimentos con el lenguaje corporal y la pantomima, los experimentos con el lenguaje y la voz, y la aplicación de diversos métodos artísticos como la escritura terapéutica, la pintura, el dibujo o la escultura.
Código ético y de práctica profesional
Descubre los principios que guían nuestra práctica terapéutica. Porque la confianza también se construye con ética.
La experiencia en palabras de quienes la vivieron
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Reserva tu espacio para ser acompañado/a con presencia y cuidado. En L’Hivernacle encontrarás pausa, presencia y acompañamiento.
